Verstehe Deine inneren Prozesse und lerne, Dich selbst in Veränderung bewusst zu führen.

Für Menschen mit Lebensreife und Neugier, Führungskräfte, Therapeut:innen und Sinnsuchende, die Übergänge nicht nur überstehen, sondern reifen wollen.

Start: 19. Juni 26

Dauer: 12 Monate | 5 Module à 2-3 Tage

Gruppe: max. 16 Teilnehmer

Investition: CHF 3’900.– für die gesamte Jahresreise oder 5 Raten à CHF 790.–.

Es beginnt mit Dir

Viele Menschen spüren in bestimmten Lebensphasen,
dass sich etwas verändern möchte.

Manchmal zeigt sich das als Unruhe,
als wiederkehrende Fragen oder als Gefühl, dass der bisherige Weg nicht mehr ganz passt.

Mit der Seminarreihe „In Deine Klarheit“ habe ich eine Jahresreise entwickelt,
die auf den fünf Wandlungsphasen der Traditionellen Chinesischen Medizin basiert.

Diese fünf Phasen beschreiben grundlegende Bewegungen des Lebens:
Wachstum, Ausdruck, Integration, Klärung und Rückzug.

Wenn wir diese Dynamik verstehen,
beginnen wir zu erkennen, wo wir gerade stehen –
und was unser Leben jetzt von uns braucht.

In diese Arbeit ist vieles eingeflossen,
was ich in über vier Jahrzehnten Naturheilkunde und Coaching
über Entwicklung, Gesundheit und menschliche Übergänge lernen durfte.

Diese Seminarreihe ist für Menschen…

…die sich selbst bewusster begegnen und ihre Übergänge im Leben mit mehr innerer Sicherheit gestalten möchten.

Vielleicht spürst Du, dass sich in Deinem Leben etwas verändert – beruflich, persönlich oder innerlich.

Manchmal zeigt sich das als Fragen wie:

• Wohin führt mein Weg jetzt?

• Was möchte sich in meinem Leben weiterentwickeln?

• Welche Muster wiederholen sich immer wieder?

• Wie kann ich mich selbst klarer führen?

Diese Seminarreihe ist für Menschen, die bereit sind, sich diesen Fragen ehrlich zu stellen.

Viele Teilnehmer befinden sich in einer Lebensphase, in der äussere Ziele bereits erreicht wurden – und sich nun eine tiefere Frage stellt:

Wie möchte ich mein Leben bewusst weiter gestalten?

Auch Menschen in Führungspositionen, aus therapeutischen, beratenden oder begleitenden Berufen finden in dieser Reise oft eine wertvolle Vertiefung ihrer eigenen Arbeit.

Bin ich hier richtig?

Diese Reise könnte für Dich stimmig sein, wenn Du …

✔ spürst, dass sich in Deinem Leben etwas verändern möchte

✔ bereit bist, Dich selbst ehrlich zu reflektieren

✔ Interesse an inneren Entwicklungsprozessen hast

✔ Dir bewusst Zeit für Deine persönliche Entwicklung nehmen möchtest

✔ Wert auf eine kleine, verbindliche Gruppe legst

Wenn Du mehrere dieser Punkte bejahen kannst, könnte diese Seminarreihe für Dich ein passender nächster Schritt sein.

Warum ich dieses Seminar entwickelt habe

Im Laufe meiner Arbeit mit Menschen habe ich immer wieder erlebt, dass viele entscheidende Fragen im Leben in Zeiten von Übergang entstehen.

Phasen, in denen das Bisherige nicht mehr ganz trägt und sich gleichzeitig etwas Neues ankündigt.

Manchmal zeigen sich diese Übergänge als Unruhe, als Zweifel oder als wiederkehrende Muster, die wir zunächst nicht einordnen können.

In solchen Momenten suchen viele Menschen nach Orientierung.

Die fünf Wandlungsphasen der Traditionellen Chinesischen Medizin sind für mich über die Jahre zu einem wertvollen Modell geworden, um solche Prozesse zu verstehen.

Sie beschreiben auf einfache Weise, wie Entwicklung entsteht und welche inneren Bewegungen dabei wirksam werden.

Mit der Seminarreihe „In Deine Klarheit“ ist daraus eine Jahresreise entstanden, in der vieles zusammenfliesst, was sich in über vier Jahrzehnten Naturheilkunde, Körperarbeit und Coaching entwickelt hat.

Diese Arbeit ist für mich keine Methode im üblichen Sinn.

Sie ist eine Einladung, sich selbst in den eigenen Übergängen bewusster zu begegnen und den eigenen Weg mit mehr Klarheit und innerer Sicherheit zu gehen.

Was Du aus dieser Reise mitnimmst

Diese Seminarreihe vermittelt Dir nicht einfach Wissen über die fünf Wandlungsphasen.
Sie hilft Dir, Dich selbst, andere Menschen und die Bewegungen des Lebens tiefer zu verstehen.

Du lernst, innere Prozesse klarer einzuordnen, wiederkehrende Muster früher zu erkennen und Übergänge bewusster zu gestalten.
So entsteht mit der Zeit mehr Orientierung in Dir selbst, mehr Sicherheit in Entscheidungen und ein feineres Gespür dafür, was in Deinem Leben wirklich wesentlich ist.

Was diese Reise in Dir stärken kann:

• mehr Selbstverständnis in herausfordernden Lebensphasen

• ein tieferes Erkennen Deiner eigenen Muster, Prägungen und inneren Antreiber

• mehr innere Klarheit in Veränderungs- und Entscheidungsprozessen

• ein ganzheitlicheres Verständnis von Entwicklung, Gesundheit und Beziehung

• die Fähigkeit, Zusammenhänge zu erkennen statt nur einzelne Symptome zu sehen

• mehr Sicherheit darin, Dich selbst bewusster durch Übergänge zu führen

Diese Reise schenkt Dir damit nicht nur neue Einsichten, sondern ein praktisches Orientierungssystem, das Dich weit über die Seminartage hinaus im Alltag begleiten kann.

Die Reise durch die fünf Wandlungsphasen

Die fünf Wandlungsphasen der Traditionellen Chinesischen Medizin beschreiben grundlegende Bewegungen des Lebens.

Sie zeigen, wie Entwicklung entsteht, wie Veränderung geschieht und warum bestimmte Themen immer wieder in unserem Leben auftauchen.

In dieser Seminarreihe werden die Wandlungsphasen zu einem praktischen Orientierungssystem, das Dir hilft, Deine eigenen inneren Prozesse besser zu verstehen.

Jede Phase steht dabei für eine bestimmte Qualität des Lebens:

Holz – Vision und Aufbruch

Holz steht für Wachstum und Richtung.

In dieser Phase geht es darum zu erkennen, wohin sich Dein Leben entwickeln möchte und welche Kräfte Dich daran hindern oder unterstützen.

Feuer – Ausdruck und Beziehung

Feuer steht für Begegnung, Freude und Verbindung.

Hier erforschst Du, wie Du Dich in Beziehungen zeigst und wie echte Resonanz zwischen Menschen entsteht.

Erde – Stabilität und Integration

Erde steht für Mitte und Verarbeitung.

Diese Phase hilft Dir, Erfahrungen zu integrieren, innere Stabilität zu entwickeln und einen sicheren Boden in Dir selbst zu finden.

Metall – Klarheit und Abgrenzung

Metall steht für Essenz und Struktur.

Hier geht es darum zu erkennen, was wirklich wesentlich ist und wo Loslassen notwendig wird, damit neue Entwicklung möglich wird.

Wasser – Vertrauen und Neubeginn

Wasser steht für Tiefe, Vertrauen und Regeneration.

Diese Phase verbindet Dich mit Deiner inneren Kraftquelle und bereitet den Boden für einen neuen Lebenszyklus.

Zwischen den einzelnen Modulen bleibt bewusst Zeit, damit sich das Erlebte im Alltag entfalten kann.

So entsteht über das Jahr hinweg ein Prozess, in dem Du Schritt für Schritt lernst, Dich selbst in Veränderung bewusster zu führen.

Rahmen der Seminarreihe

Die Seminarreihe „In Deine Klarheit“ ist als Jahresreise aufgebaut.
In fünf Modulen à 2-3 Tagen erkunden wir gemeinsam die Dynamik der fünf Wandlungsphasen und ihre Bedeutung für persönliche Entwicklungsprozesse.

Das Ganze ist aber kein intensives Dauerprogramm. Zwischen den Modulen liegen jeweils mehrere Wochen, damit sich die Erfahrungen im Alltag integrieren können.

Viele Teilnehmer erleben gerade diese Zwischenzeiten als besonders wertvoll, weil sich dort neue Einsichten und Veränderungen zeigen.

Die Arbeit findet in einer kleinen Gruppe statt, die über das Jahr hinweg gemeinsam diesen Weg geht.

Seminarort

Institut für integrale Körperarbeit
Kirchstrasse 3
CH-8583 Sulgen TG

Das Seminar findet als Präsenzseminar statt.

Termine

1. Modul: 19.–21. Juni 2026
2. Modul: 8.-9. August 2026
3. Modul: 5.–6. September 2026
4. Modul: 14.–15. November 2026
5. Modul: 19.–21. Februar 2027

Gruppengrösse

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 16 Personen begrenzt.
So entsteht ein Rahmen, der persönliches Arbeiten und einen offenen Austausch ermöglicht.

Investition

Die Teilnahmegebühr für die gesamte Jahresreise beträgt
CHF 3’900.–

Eine Ratenzahlung ist möglich:

5 Raten à CHF 790.–

Die Seminarreihe umfasst fünf Module über den Zeitraum eines Jahres.

Es beginnt mit Dir

Klarheit entsteht nicht durch mehr Informationen.

Klarheit entsteht, wenn wir beginnen, unsere eigenen inneren Prozesse zu verstehen und Verantwortung für unseren Weg zu übernehmen.

Die Reise durch die fünf Wandlungsphasen kann dabei zu einem wertvollen Orientierungssystem werden – für Übergänge im Leben, für persönliche Entwicklung und für Entscheidungen, die wirklich zu uns passen.

Wenn Du spürst, dass Dich diese Reise anspricht, freue ich mich, Dich kennenzulernen.

Anmeldung

Wenn Du Interesse hast, an dieser Seminarreihe teilzunehmen, kannst Du Dich gerne über das folgende Formular anmelden oder Kontakt aufnehmen.

Nach Deiner Anfrage erhältst Du alle weiteren Informationen zum Ablauf und zur Vorbereitung des ersten Moduls.

Mini-FAQ

Brauche ich Vorkenntnisse in TCM?
Nein. Du wirst sauber in die Logik eingeführt – verständlich, praxisnah.

Kann ich einzelne Module buchen?
Nein. Es ist ein Jahresprozess. Die Module bauen aufeinander auf.

Ist das eher Theorie oder persönliche Arbeit?

Die Seminarreihe ist ein strukturierter Entwicklungsprozess.
Es geht darum, eigene Muster und innere Prozesse besser zu verstehen und daraus neue Orientierung zu gewinnen.

Persönliche Themen dürfen Raum haben, stehen aber immer im Zusammenhang mit der gemeinsamen Arbeit an den Wandlungsphasen.

Kann ich die Wochenenden einzeln bezahlen?
Ja. Du kannst die Seminarreihe auch in fünf Raten à CHF 790.– bezahlen.
Die Anmeldung erfolgt jedoch für die gesamte Jahresreise, da die Module inhaltlich aufeinander aufbauen.