Begleitete online Fastenwoche

Von Hans Kategorien: Fasten
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Über den Kurs

In dieser Woche nehme ich Dich mit auf meine persönliche Fastenreise.

Täglich teile ich in einem Video, wie es mir geht, welche Erfahrungen ich mache und welche Gedanken mich dabei begleiten.

Zudem beleuchte ich unterschiedliche Themen rund um das Fasten und die bewusste Lebenspflege aus meiner Perspektive. So erhältst Du über die gesamte Woche hinweg ein vielseitiges und praxisnahes Verständnis für die körperlichen, mentalen und ganzheitlichen Aspekte des Fastens.

Kursinhalt

Vorbereitungen
All das ist nötig für Deine Erfolgswoche

  • Deinen Wohlfühlort einrichten
    00:00

1. Fasten-Tag
Erst einmal alles Einrichten und Vorbereiten